من هم الأشخاص الذين يُنصح لهم بالحصول على استشارة طب السفر؟
يركز طب السفر على الوقاية من المخاطر الصحية المرتبطة بالسفر الدولي. تساعد استشارة ما قبل السفر على تحديد الأمراض المعدية المحتملة، واللقاحات المطلوبة أو الموصى بها، ومخاطر الغذاء والمياه غير الآمنة، والأمراض المنقولة بواسطة الحشرات، وغيرها من المخاطر الصحية الخاصة بوجهة السفر.
سواء كنت تسافر للسياحة، أو العمل، أو الدراسة، أو لأداء الحج أو العمرة، أو للمهام الإنسانية، فإن الاستعداد الصحي المناسب قبل السفر يمكن أن يقلل من المضاعفات والمشكلات الصحية أثناء الرحلة وبعد العودة منها.
من هم الأشخاص الذين يحتاجون إلى استشارة طب السفر؟
المسافرون الدوليون
مسافرو الأعمال
الطلاب الدارسون في الخارج
الطلاب المبتعثون للدراسة في الخارج
الطلاب الذين يدرسون في الخارج.
الحجاج والمعتمرون.
العائلات المسافرة مع الأطفال.
المسافرون المصابون بالأمراض المزمنة.
تطعيمات السفر في عمّان
قبل السفر الدولي، قد يُوصى بالحصول على بعض اللقاحات اعتمادًا على وجهة السفر والمخاطر الصحية المحتملة فيها.
تشمل لقاحات السفر الشائعة:
التهاب الكبد الوبائي A
التهاب الكبد الوبائي B
التيفوئيد
داء الكلب
الحمى الشوكية (المكورات السحائية)
الحمى الصفراء (عند الحاجة ووفق متطلبات بعض الدول)
ارشادات صحية خاصة بوجهة السفر
نصائح صحية تعتمد على وجهة سفرك
أفريقيا
الوقاية من الحمى الصفراء والملاريا، وإرشادات سلامة الغذاء والمياه.
جنوب آسيا
التطعيم ضد التيفوئيد والتهاب الكبد A، وتقييم خطر الإصابة بداء الكلب.
جنوب شرق آسيا
الوقاية من حمى الضنك، وسلامة الغذاء، والحماية من لدغات البعوض.
أمريكا اللاتينية
الوقاية من الحمى الصفراء والأمراض المدارية.
الحج والعمرة
متطلبات التطعيم ضد الحمى الشوكية، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي.
قائمة التحقق الصحية قبل السفر.
قائمة التحقق الصحية قبل السفر
قبل السفر بـ 4–8 أسابيع
مراجعة خطة ومسار الرحلة.
تحديث اللقاحات الروتينية.
الحصول على لقاحات السفر الموصى بها.
مناقشة الوقاية من الملاريا عند الحاجة.
مراجعة الأدوية الحالية والتأكد من توفرها أثناء السفر.
قبل موعد المغادرة
شراء تأمين السفر.
تجهيز السجلات والتقارير الطبية المهمة.
حمل الأدوية الموصوفة بكميات كافية طوال مدة الرحلة.
إعداد حقيبة صحية للسفر تحتوي على المستلزمات الطبية الأساسية.
الوقاية من الملاريا
قد يحتاج المسافرون إلى المناطق التي ينتشر فيها مرض الملاريا إلى:
تقييم خطر الإصابة بالملاريا وفقاً لوجهة السفر.
وصف الأدوية الوقائية المناسبة عند الحاجة.
الحصول على إرشادات للوقاية من لدغات البعوض.
تقييم أي حمى أو أعراض مرضية تظهر بعد العودة من السفر.
نصائح للوقاية من الملاريا
استخدام طارد الحشرات بانتظام. ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة، خاصة في المساء.
النوم تحت الناموسيات المعالجة بالمبيدات الحشرية عند الحاجة.
يُفضل إجراء استشارة طب السفر قبل موعد السفر بـ 4 إلى 8 أسابيع، إلا أن المسافرين الذين يخططون للسفر في وقت قصير قد يستفيدون أيضاً من الاستشارة والتوصيات الصحية المناسبة.